BENESSERE DONNA

IL NUOVO PERCORSO DI SALUTE E BENESSERE A SUPPORTO DEL VALORE FEMMINILE GRAZIE A TRATTAMENTI DI OSTEOPATIA POSTUROLOGIA E PSICOLOGIA

Aspettando te

Il percorso prevede un primo incontro con la psicologa , 5 incontri settimanali di gruppo con possibilità di seguire da remoto, ed un trattamento osteopatico.

OBIETTIVI

  • Accogliere e condividere i vissuti emotivi ed i cambiamenti legati a questo periodo speciale.
  • Alleviare i disturbi che potrebbero insorgere in gravidanza per favorire un Benessere psicofisico mediante respirazione diaframmatica profonda e tecniche di rilassamento muscolare guidato (RMG) per rilasciare tensioni ed agire su equilibri vegetativi ed ormonali.
  • Alleviare tensioni nella zona diaframmatica e pavimento pelvico per aiutare a gestire il travaglio e preparare i tessuti al fine di avere un parto più naturale.
  • Alleviare disturbi come mal di schiena; dolori lombari, dorsali, cervicali, sciatalgia; difficoltà nella respirazione; dfficoltà digestive: reflusso, gastrite, stitichezza; problemi circolatori: gonfiore e dolore alle gambe; disturbi pelvici: pesantezza o dolore pubico, fastidio durante i rapporti sessuali; mal di testa.

Si può accedere al corso solo dalla 13a settimana di gravidanza

ISCRIZIONI APERTE, PARTENZA DEI CORSI DA 01/03/2022
il numero minimo previsto è di 4 partecipanti per ogni percorso

Il ciclo di incontri sarà condotto da:

  • Dott.ssa Gloria Zunino Osteopata e chinesiologa MROI n° 5150
  • Dott.ssa Denise Rozza Psicologa, albo n° 17903 Ordine Psicologi Lombardia
  • Dott.ssa Roberta Persico, Posturologa

Post parto

La fase post-parto è il viaggio a ritroso rispetto alla gravidanza e anch’esso comporta numerosi cambiamenti dal punto di vista strutturale, funzionale, ormonale e posturale, considerato inoltre il nuovo contesto familiare a la gestione del piccolo.

OBIETTIVI

Durante i nove mesi di gestazione il corpo subisce delle modificazioni importanti

E’ possibile alleviare fastidi come

  • Incontinenza urinaria
  • Dolore cervicale, lombare e alle spalle,
  • Dolore al polso (tendiniti o tunnel carpale) e
  • Trattamento di eventuali cicatrici (cesareo)
  • Funzionalità respiratoria (a carico del diaframma)
  • Disturbi a carico del “PAVIMENTO PELVICO”

Ciclo mestruale

Dalla pubertà alla menopausa, l’arrivo del ciclo mestruale è un chiaro segnale che nel nostro corpo, tutto procede come dovrebbe.

Può capitare però, almeno una volta nella vita, di avere le mestruazioni che non rispettano l’intervallo di tempo naturale o che possano manifestarsi con dolori/tensioni che nel tempo possono generare squilibri.

OBIETTIVI

La dismenorrea è il termine con cui si indicano i sintomi correlati al ciclo mestruale , essi possono essere alleviati attraverso trattamenti mirati di osteopatia e posturologia

  • Il dolore addominale crampiforme
  • La lombalgia
  • La nausea, il vomito
  • Il mal di testa
  • Dissenteria o stipsi

Menopausa

La menopausa è un momento importante nella vita di ogni donna, e pur essendo un momento normale e fisiologico avvengono una serie di cambiamenti a livello Posturale, metabolico e psicologico

OBIETTIVI

Limitare, attraverso il trattamento posturologico e osteopatico i disturbi quali:

  • Vampate di calore e disturbi del sonno (soprattutto nella prima fase)
  • Irritabilità e repentini cambiamenti d’umore
  • Dolori articolari e muscolari
  • Problematiche del pavimento pelvico: (ad es. incontinenza vescicale; dolore durante i rapporti)